Nagranie z zooma. 36 minut
Rozciąganie pod szpagat poprzeczny, 40 minut. Jest to nagranie z zooma.
Trening inspirowany baletem - 40 minut
Trening inspirowany baletem z elementami wzmacniania i cardio - 30 minut
Energetyczny trening całego ciała, zawierający także elementy cardio.
ABT Trening wzmacniający uda, brzuch i pośladki.