MoveMeMoveMe
  • Strona główna
  • Platforma treningowa
    • Wszystkie treningi
    • Stretching
    • Zoomy
    • Poradniki
    • Joga
    • Fitness
    • Szukaj
  • KURSY
    • Kurs Stretchingu 1.0
    • Półroczny kurs Stretchingu 2.0
    • Półroczny Kurs Informacje
      • Wprowadzenie
  • Sklep
    • Produkty
    • Koszyk
  • Moje konto
  • Kontakt

Video Category

← Czas zajęć

25min dla kręgosłupa
25min dla kręgosłupa
< 30mini, Fitness, Platforma treningowa
Karolina Rabiega
Otwarcie i mobilizacja bioder
Otwarcie i mobilizacja bioder
Ćwiczenia na otwarcie i mobilizację bioder, pomocne przy rozciąganiu ...
< 30mini, Platforma treningowa, Stretching
Karolina Rabiega
Stretching relaksacyjny
Stretching relaksacyjny
Ćwiczenia rozciągające podczas których skupiamy się na rozluźnieniu i ...
< 30mini, Platforma treningowa, Stretching
Karolina Rabiega
Zdrowy kręgosłup z balansem
Zdrowy kręgosłup z balansem
Zdrowy kręgosłup z balansem 25min
< 30mini, Fitness, Platforma treningowa
Angela Marcinkowska
Tabata
Tabata
Tabatha 28min
< 30mini, Fitness, Platforma treningowa
Angela Marcinkowska
Barre au sol
Barre au sol
Trening wzmacniający na macie- 25 minut
< 30mini, Fitness, Platforma treningowa
Hania Wlaź
joga vinyasa
joga vinyasa
Vinyasa flow 20 minut
< 30mini, Joga, Platforma treningowa
Monika Malinowska
Ekspresowe TBC
Ekspresowe TBC
Ekspresowy trening na wszystkie partie mięśni, dzięki któremu ...
< 30mini, Fitness, Platforma treningowa
Weronika Szczurowska
  • Facebook
  • Instagram
  • Email
Hestia | Stworzone przez ThemeIsle