Wzmacnianie z kołem do jogi
Ekspresowy trening wzmacniający z kołem do jogi. 3 minuty
Barre au sol
Trening wzmacniający na macie- 25 minut
Ballerina body
Trening inspirowany baletem – 40 minut
Ballerina body
Trening inspirowany baletem z elementami wzmacniania i cardio – 30 minut
Energy TBC
Energetyczny trening całego ciała, zawierający także elementy cardio.
Ekspresowe TBC
Ekspresowy trening na wszystkie partie mięśni, dzięki któremu …

Page 1 of 2