18.01.2023
Wrażenia po treningach: więcej miejsca w ciele Pytania, Spostrzeżenia, Wnioski: brak
18.01.2023
Wrażenia po treningach: nadrabiam dziennik 🙂 Pytania, Spostrzeżenia, Wnioski: brak
25.02
Wrażenia po treningach: luźniej po każdym 🙂 Pytania, Spostrzeżenia, Wnioski: większy i swobodny przykuc <3
18.01
Wrażenia po treningach: widzę progres, pomimo coraz większego ciążowego brzucha Pytania, Spostrzeżenia, Wnioski: codzienne treningi robią na mnie największe efekty